La Piramide Degli Alimenti

Qui di seguito abbiamo l'ordine percentuale di assunzione degli alimenti nel consumo giornaliero previsto nella dottrina Cinese dei 5 elementi. 10 % FRUTTA ed ORTAGGI CRUDI. 15 % PANE,FRUTTA SECCA, DOLCI, GRASSI, LATTICINI. 15 % CARNE , PESCE , UOVA , LEGUMI , PRODOTTI A BASE DI SOIA. 20 %...